5 alimentos saudáveis ​​que seu filho autista não come - autism-all-stars.org (2023)

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Se você cuida de uma criança autista há algum tempo, conhece muito bem o termo "aversão alimentar" e tem muita experiência sobre o que exatamente significa. No entanto, se você é novo nessa condição, prepare-se, porque não estamos falando de 'comedor exigente' aqui, estamos falando sobre a recusa em comer os alimentos 'errados', a ponto de causar doenças e eventual desnutrição. Seriamente.

Este é um olhar despreocupado sobre algumas das formas mais comuns de aversão alimentar, mas também tem uma mensagem séria: se você está vivendo esse tipo de coisa, não entre em pânico - é completamente 'normal' para pessoas em o espectro do autismo para se comportar dessa maneira. Não há nada de errado com seu filho e nada de errado com suas habilidades como pais, não importa quantos conselhos inúteis você esteja recebendo de outras pessoas que lhe dizem o contrário.

Se a pergunta ‘Você não pode simplesmentefazereles comem? 'Parece familiar para você, então confie em mim, você definitivamente não está sozinho.

1.Qualquer coisa vagamente parecida com frutas ou vegetais

Antes de meus filhos nascerem, eu não tinha dúvidas de que eles comeriam seu Five a Day sem a menor reclamação. Que diversão eu teria ao criar delícias visuais, como as fofas 'joaninhas de tomate e azeitona' e os charmosos 'cães de linguiça de banana e passas' que foram altamente recomendados por outros pais criativos. Como eles poderiam resistir? Bem, como se viu, eles puderam (e resistiram) resistir ruidosamente e com extrema violência, da mesma forma que fizeram quando se tratava de praticamente tudo o mais que sugeri.
Frutas e vegetais não só não poderiam ser dissimulados como insetos ou animais atraentes, como também nunca poderiam ser picados, amassados, transformados em purê ou de outra forma quebrados e inseridos em seus alimentos sem o risco de detecção instantânea, seguido por todas as terríveis consequências de tal coisa cairia sobre minha cabeça - muitas vezes literalmente.
O melhor conselho que posso dar aqui é, em primeiro lugar, procurar vitaminas e minerais adicionados em qualquer um dos alimentos que seu filho vai comer (pão fatiado e cereais podem ser uma ótima fonte) e, em segundo lugar, investir em um multivitamínico líquido de boa qualidade que você pode gradualmente -muitogradualmente - adicione às suas bebidas favoritas.
Principalmente, será a forma, a cor, o cheiro ou a textura das frutas e vegetais que os incomodam, então terá que haver um pouco de tentativa e erro quando se trata de descobrir o que seu filho prefere. Eles também podem ter problemas para mastigar e engolir, o que pode estar atrapalhando, mas persevere porque essas habilidades melhorarão com a prática. Apenas certifique-se de introduzir novos alimentos, um de cada vez, e nunca cometa o crime imperdoável de deixar um alimento chegar perto de outro.

2.Alimentos que Tocam no Prato

Todos os pais de crianças autistas sabem por experiência amarga que permitir que qualquer alimento toque os transformará instantaneamente na forma mais mortal de veneno, não importa o quão saudáveis ​​​​eles fossem para começar.
Quando meu filho mais velho era pequeno, sua ideia de comer um sanduíche de presunto era pedir três tigelas separadas: uma com presunto, uma com pão e outra com manteiga. Estes ele se sentava e devorava alegremente, mas colocava-os juntos em um único prato e ele liberava o tipo de fúria que você esperaria de um berserker viking indo para a batalha.
Levei anos para fazê-lo progredir para comê-los ao mesmo tempo, e muitos mais anos para descobrir por que diabos ele estava tão chateado com a ideia de eles serem colocados juntos em primeiro lugar.
Acontece que as pessoas autistas têm algo chamado distúrbio de processamento sensorial (SPD) e, quando se trata de comida, a maneira como cada item individual é processado visualmente afeta seu sabor. Quem sabia? Bem, não eu, obviamente.
Christopher precisava ser capaz de ver e entender diferentes alimentos, um de cada vez, porque vê-los colocados muito próximos confundia seus sentidos, misturando os sabores e tornando-os completamente diferentes.
Este é um problema muito mais comum do que a maioria das pessoas imagina. Chamado Brumotactillophobia, há mais informações e links para pratos especializados, lancheiras etc. que você pode comprar para ajudar a separar a comida aqui:BRUMOTATILOFOBIA
Você também pode comprar váriospratos divididosda Amazon hoje em dia, e se você usarAmazônia Sorrisovocê pode nomear Autism All Stars como sua instituição de caridade escolhida e nos ajudar a arrecadar alguns fundos extras de graça, então é uma situação em que todos saem ganhando.
Continue trabalhando na mistura de alimentos e, com sorte, você chegará lá um dia; nós fizemos.

3.Algo que eles comeram em outro lugar

Imagine a cena: você chega para buscar seu filho que odeia frutas e vegetais na casa dos avós, apenas para ouvir que ele “sempre come verduras para a babá”. em casa, apenas para vê-lo jogado sem cerimônia pela sala em você. Claramente, você é completamente um lixo nessa brincadeira de pais; não pode haver outra explicação possível.
Exceto que pode. Ufa!
A resposta para esse mistério particular está com nosso velho amigo SPD. Veja bem, os sentidos de seu filho estão ocupados recebendo informações do ambiente o tempo todo e, como essas informações são diferentes quando estão na casa de outra pessoa, podem fazer com que a mesma comida, preparada exatamente da mesma maneira, tenha um sabor muito diferente na verdade, dependendo de onde eles estão quando comem. Eu sei: estranho, mas verdadeiro.

4.Comida sofisticada nos melhores restaurantes

Sim. Você adivinhou: não importa o quão apetitoso algo pareça ou cheire para todos os outros, ou quão bonito seja apresentado a eles, seu filho não terá absolutamente nada a ver com isso. Resmungar, revirar os olhos e até mesmo o estranho suspiro de desgosto dos outros clientes não terá nenhum efeito sobre a recusa deles em comer, embora tenha muito em sua paz de espírito.
Quando o meu filho do meio estava de férias no início da adolescência, o pai levou-o a um dos melhores restaurantes de Portugal, onde rapidamente ganhou a alcunha de 'Pasta Boy' graças à sua insistência em comer apenas esparguete simples e cozido, muito para o horror do chef cordon bleu que foi convidado a prepará-lo para ele noite após noite.
Como você provavelmente já percebeu, isso foi graças ao SPD mais uma vez. Restaurantes são lugares barulhentos, claros e lotados, cheios de cheiros diferentes e outras informações sensoriais potencialmente avassaladoras, então a única maneira de Dominic sobreviver sem se sobrecarregar era comer algo macio, branco, de fácil digestão e muito, muito familiar.
Se você for comer fora, sugiro levar protetores auriculares ou fones de ouvido para seu filho, além de muitas distrações. Eu juntei uma lista completa de ideias diferentes emmeu livro, cobrindo o que levar com você em seu 'kit de sobrevivência' quando você estiver se aventurando juntos.

5.Aquele item que você acabou de estocar

Você conhece o placar: você finalmente encontra algo que seu filho gosta de comer (aleluia!) E eles não apenas gostam, eles adoram. Na verdade, eles estão obcecados com isso, com a exclusão completa de quase todos os outros grupos de alimentos imagináveis, mas quem se importa? Eles estão comendo!
Sentindo que finalmente resolveu esse negócio de pais, você corre para o supermercado e limpa as prateleiras de todos os pacotes, latas ou garrafas disponíveis desse produto milagroso, enquanto outros pais olham horrorizados para sua compra excessiva de tomate em massa. ketchup, ervilhas congeladas ou sorvete de chocolate. Você se importa com o que pensam de você? Claro que não; você está muito animado para perceber.
Mas os pais novatos devem ficar atentos: esse cenário durará apenas o tempo suficiente para você baixar a guarda. No segundo em que você terminar de guardá-los no armário, seu filho será dominado por uma estranha aversão à própria visão, quanto mais ao sabor deles, e instantaneamente ficará obcecado por outra coisa.
Por que? Bem, é algo referido na comunidade autista como 'Mesma comida' e, embora existam muitas teorias sobre isso, se eu descobrir a resposta definitiva sobre por que isso acontece, prometo que você será o primeiro a ouvir sobre isto.

Vice-campeão…

Eu realmente não poderia terminar este artigo sem mencionar outra grande área de perigo em potencial: a comida favorita do seu filho que de repente teve sua embalagem atualizada. Este cartum do meu livro mostra o que eu fazia noite após noite sempre que os fabricantes de alimentos decidiam que seria uma boa ideia reformular a marca!

5 Healthy Foods Your Autistic Child Won’t Eat - autism-all-stars.org (2)
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Author: Carmelo Roob

Last Updated: 20/10/2023

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